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Cours de Capoeira Lille Ados et Adultes

À raison de 2 fois par semaine, les cours de Capoeira Lille Ados et Adultes vous accueillent pour préparer votre corps et votre esprit a la Roda de Capoeira et aux événements.
Les cours de Capoeira Lille ados et adultes 
commencent toujours par : – un échauffement-étirement – des répétitions de mouvements d’attaques, de danse et de défense – de la préparation physique et musculaire – des enchainements techniques – des jeux 2 par 2 pour finaliser le cours. Egalement les jeudis, les cours de Capoeira Lille commencent par d’apprentissage de la percussion brésilienne et du chant. Vous découvrez les 8 instruments de base de la « batterie musicale » de la capoeira angola, et les multiples chants du domaine populaire de la capoeira angola.

Ensemble, vous découvrirez donc, pendant les cours de Capoeira Lille :

  • La langue brésilienne
  • La percussion afro-brésilienne
  • Le chant afro-brésilien
  • Une nouvelle famille d’amis autour de la passion du Brésil !
  • Les cours mélangent les débutants et les avancés. Tous les niveaux enrichissent les autres. Seule une différence est faite sur l’âge. Les enfants jusque 6 ans sont ensemble, ensuite les adolescents, à partir de 12 ans, peuvent intégrer le cours ados-adultes.
  • La Capoeira demande beaucoup de patience et de détermination. En plus, de découvrir une nouvelle culture, d’assimiler une nouvelle langue, les mouvements et la discipline du corps sont lourds. Cependant, la Capoeira s’adapte à tous les corps, puisqu’elle passe, en premier, par le « mental » et l’esprit.
  • Un Samedi par mois, est organisée un Roda ouverte à tous, pour pratiquer au delà des cours de Capoeira Lille.

Tarifs des cours de Capoeira Ados Adultes à Lille

  • ADULTES : 320 euros/an pour 1 ou 2 cours/semaine (payable en 3 chèques débités en sept-oct-nov) + 30 euros d’adhésion chaque année Cours d’essai toute l’année : 5 euros !

Justificatifs à fournir

  • Photo d’identité
  • Certificat d’aptitude sportive lors de l’inscription

Tenue à prévoir

  • Pantalon jogging
  • Baskets
  • Tee-shirts de Capoeira du groupe
Les horaires des cours
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